Al onze blogs in een overzicht

De muisarm: informatie en tips
De muisarm: informatie en tips
geplaatst 10-11-16 | Update 5-9-18
De muisarm; een veelgehoorde klacht in de werksfeer. Hij zorgt voor pijnlijke... lees verder  
beter zitten en staan in een paar stappen
Lekker zitten en staan bij beeldschermwerk
geplaatst op 30 augustus 2018
Een goede sta- en zithouding is belangrijk voor je gezondheid. De gevolgen... lees verder  
De voordelen van een ergonomische werkplek - deel 1/3
De voordelen van een ergonomische werkplek
geplaatst 15-09-16 | Update 29-8-18
Deel 1/3 - Waarom zou je tijd en moeite steken in het verbeteren en gezonder... lees verder  
De voordelen van een ergonomische werkplek - deel 3/3
De voordelen van een ergonomische werkplek
geplaatst op 13 Oktober 2016
Deel 3/3 - Het is helemaal niet moeilijk om zelf wat hulpmiddelen te maken... lees verder  
Maak je eigen gezonde snacks: havermoutkoekjes
Maak je eigen gezonde snacks: havermoutkoekjes
geplaatst op 5 Oktober 2016
Gezonde snacks voor op het werk, die maak je toch lekker zelf. Met wat simpele... lees verder  
De voordelen van een ergonomische werkplek - deel 2/3
De voordelen van een ergonomische werkplek
geplaatst op 29 September 2016
Deel 2/3 - Een ergonomische en gezonde werkplek is een combinatie van tijd... lees verder  
Pijn in schouders: 6 tips voor wat je ertegen kunt doen
Pijn in schouders: 6 tips voor wat je kunt doen
geplaatst op 22 Juli 2016
Pijnlijke schouders komen tijdens kantoorwerk helaas erg vaak voor. En niet alleen... lees verder  
Word je van eten productiever?
Word je van eten productiever?
geplaatst op 17 Juli 2015
Eten geeft ons lichaam nieuwe energie, zodat we er weer tegenaan kunnen. Het... lees verder  
De laptop: de donkere kant van onze mobiele vriend
De laptop: de donkere kant van onze mobiele vriend
geplaatst op 26 Maart 2015
Hoewel de laptop hele goede eigenschappen heeft, zoals mobiliteit, kleeft er ook... lees verder  
Groen op kantoor; 15% productiever
Groen op kantoor; 15% productiever
geplaatst op 5 Februari 2015
Het hebben van een plantje op het bureau is niet alleen maar voor het mooie. Je... lees verder  
5 tips voor een scherper brein
5 tips voor een scherper brein
geplaatst op 18 December 2014
Hee, ben je wakker? Mooi. Rond deze tijd van het jaar sukkelen we allemaal een beetje... lees verder  
Pijn in pols; tips en 5 simpele oefeningen
Pijn in pols; tips en 5 simpele oefeningen
geplaatst op 28 Augustus 2014
Lees in 5 minuten hoe onze tips en simpele rekoefeningen jou van de pijntjes aan je... lees verder  
Hoe kies je de ideale ergonomische muis?
Hoe kies je de ideale ergonomische muis?
geplaatst op 11 Augustus 2014
Een ergonomische muis kiezen is niet eenvoudig. Iedere muis beweert de beste te zijn... lees verder  
RSI op de werkvloer
RSI op de
werkvloer
geplaatst op 17 Juli 2014
RSI; zo'n 3,2 miljoen werkende Nederlanders hebben er last van. Wat is RSI? Wat... lees verder  
Fit op kantoor: het gevaar van zitten
Fit op kantoor: het gevaar van zitten
geplaatst op 16 April 2014
Je lichaam lijdt onder de vele uren in een statische houding. Lees in 3 miniten wat zitten... lees verder  
autorijden en ergonomie
Autorijden en
ergonomie
geplaatst op 27 Maart 2014
In 2013 had Nederland wederom een record aantal auto's op de weg; 9,6 miljoen. Dat is meer... lees verder  
Wat is ergonomie?
Wat is
ergonomie?
geplaatst op 4 Maart 2014
"Met het oog op een goede ergonomie", "weelde aan luxe, comfort en ergonomie... lees verder