BUREAUFIETS

Nederlanders brengen gemiddeld 8,7 uur per dag zittend door. Zeker wanneer je een kantoorbaan hebt kan dit een stuk hoger zijn. De volgende uitspraak ken je vast wel: “Zitten is het nieuwe roken”. Wie onvoldoende beweegt wordt eerder ziek. En dus is het belangrijk om vaker met onze luie billen uit die lekkere bureaustoel te komen.

Een zit-sta bureau is wat dat betreft al een uitstekende oplossing. Naast dat dit een gezonde manier van werken is, ben je vaak ook nog eens productiever. Voor degenen die een stapje verder willen gaan is de deskbike ontwikkeld.

Het is overigens niet de bedoeling dat je uren achter je bureau gaat zitten fietsen. De deskbike is meer bedoeld om een dynamische werkomgeving te creëren waarbij je kunt afwisselen tussen zitten, staan en fietsen. Het aanschaffen van een fietsbroek met een dikke zeem is dus overbodig ;-).

Afstanden en snelheden kun je trouwens gemakkelijk bijhouden in een app, welke je kunt verbinden met de bluetooth sensor van de deskbike. Deze is los te koop.

Bij het kiezen van een deskbike is het belangrijk eerst na te gaan of deze geschikt is voor jouw werkplek. Zo is een zit-sta bureau namelijk een vereiste, omdat je er anders geen gebruik van kunt maken. Een voorbeeld: Chiara is 176cm lang en maakt gebruik van een deskbike maat M. Wanneer ze gaat fietsen wordt het bureau omhoog gezet zodat het er 108 cm ruimte is tussen de vloer en de onderkant van het bureau.

Hou er daarnaast ook rekening mee dat je de deskbike moet kunnen opbergen wanneer je hem niet gebruikt. Ingeklapt neemt de deskbike (maat M) ongeveer 50 x 40 x 110 cm in beslag. Tenslotte is ook de lichaamslengte van de gebruiker belangrijk bij het kiezen van de juiste maat. Zie daarvoor de tabel hieronder.