Balergo Balanskruk

Een ode aan de Balergo Balanskruk

Uitdaging:

Zet de kruk in de hoogste stand, haal je voeten van de vloer en probeer zolang mogelijk te blijven zitten zonder dat je je handen of voeten nodig hebt. Ook leuk voor de vrijdagmiddagborrel!

Waarom de Balergo Balanskruk?

De balanskruk van Balergo is ontworpen door een gezondheidstechnoloog. Het beweeglijke zitvlak zorgt voor een actieve zithouding. Hiermee worden je been- en rugspieren geactiveerd wat zorgt voor een gezonde zithouding zonder bolle rug. Verder wordt ook de bloedsomloop gestimuleerd, blijf je actief en daarmee geconcentreerder.

Het zitvlak kantelt volledig vrij voorover, naar links en naar rechts maar is voor de veiligheid naar achteren geblokkeerd. De zitting bestaat uit koudschuim en polypress en is bekleed met PVC kunstleer. De kruk staat op een vijfpuntse poot met glijdoppen van 40 mm in doorsnee. Het zitvlak is in hoogte verstelbaar tussen 49 en 67 cm en belastbaar tot 115 kg.

Wat maakt een balanskruk zo goed?

Lang zitten kan je slaperig maken, wat een negatieve invloed heeft op je concentratievermogen en productiviteit. Een balanskruk houdt je actief doordat de beweeglijkheid ervan je spieren stimuleert en de bloedsomloop bevorderd. Het gebruik van een balanskruk verhoogt dus niet alleen je productiviteit, maar versterkt ook je spieren en verbetert de zithouding.

Haal het maximale uit dit product

Het wordt aangeraden om je voeten onder je te plaatsen. Dit zet je lichaam in een houding die te vergelijken is met fietsen of paardrijden. Dit is de houding die je lichaam de meeste voordelen zal geven. Verder wordt het geadviseerd om maximaal twee uur achter elkaar van de Balergo gebruik te maken vanwege de belasting op je spieren en het wat harde zitvlak.

Ook dit mag je niet missen

De Balergo is ook uitermate geschikt voor het doen van lichamelijke oefeningen. Op deze pagina vind je diverse rek- en strekoefeningen en core versterkende balansoefeningen.

Plus- en minpunten

•  Versterkt de buik-, rug- en beenspieren
•  In hoogte verstelbaar
•  Bevordert de bloedsomloop

Beknopte specificaties

Hoe blij wordt mijn lijf hiervan?

Kenmerken product

•  Stimuleerd een actieve zithouding
•  Ergonomisch gevormde zitting
•  Ontwikkeld en gemaakt in Nederland
•  3 jaar garantie
•  Kantelt het bekken voor een optimale houding
•  Makkelijk in elkaar te zetten

Wat zit er in de doos?

• 1 x Balergo balanskruk
• 1 x Montagehandleiding

Veelgestelde vragen